top of page
Classe Crossfit

Quando si tratta

di mangiare in

modo corretto

e fare esercizio fisico, non c’è un

“io inizierò domani.”

 

Domani è la malattia.

Terri Guillemets

Dr.Vincenzo Grossoni Ph.D

Sport, Nutrizione e Naturopatia

LA FILOSOFIA DELLE 3 A

ALIMENTAZIONE 

ALLENAMENTO

ATTEGGIAMENTO MENTALE

…VOLERE È POTERE! 

Eh già é proprio cosi, tutto parte da un atteggiamento mentale positivo, se realmente si ha il desiderio

di ottenere dei risultati, che siano sportivi o anche semplicemente nell’ambito del benessere,

bisogna essere decisi ad intraprendere un percorso.

A quel punto entrano in gioco altri due fattori determinanti: Alimentazione e Allenamento. 

 

Spesso l’errore, siano atleti oppure no, é quello

di tralasciare uno di questi fattori.

 

Dopo quasi 20 anni di esperienza, Vi posso assicurare che non si raggiunge nessun obiettivo se non si focalizza l’attenzione sulle 3 A !!!

IMG_7288_ok.jpg

"Abbi buona cura del tuo corpo,

è l'unico posto in cui devi vivere."

Per me Vincenzo è stato

un guru! Professionale, puntuale, preciso e sempre pronto a condividere e confrontarsi! Super Vinci, GRAZIE!

- Giorgia Consiglio

     Nuotatrice Nazionale Italiana

Essere guidata da Vincenzo per me è sempre stato facile, mi sono affidata senza difficoltà, ho sempre saputo di essere capita

e di essere in buone mani. Raggiungere poi ogni obiettivo

è stata la conferma finale!

- Ombretta Plos

     Nuotatrice Nazionale Italiana

Vincenzo mi segue da quattro anni con professionalità, competenza e sensibilità

per le mie esigenze da atleta.

Il suo contributo è ormai

per me indispensabile.

- Simona Quadarella

     Nuotatrice Nazionale Italiana

Facendo sport ad alto livello e dedicando molte ore a settimana all'allenamento, l’educazione alimentare e la preparazione fisica per me sono diventate ormai essenziali. Vincenzo

mi segue da 3 anni e mi sta educando e consigliando nel migliore dei modi, così riesco

a curare la mia performance atletica nei minimi particolari.

- Matteo Perri

     Atleta Triathlon

The Healthy Feed

Contact
bottom of page